الشاي بالنعناع على معدة فارغة.. سر الصحة والاسترخاء في كوب واحد
شرب الشاي النعناع على معدة فارغة ليس مجرد عادة صحية، بل هو وسيلة فعّالة لدعم الصحة العامة بطرق متعددة، سواء كنت ترغب في تحسين عملية الهضم، تعزيز المناعة، أو فقدان الوزن، فإن إدراج شاي النعناع في روتينك الصباحي يمكن أن يكون خطوة بسيطة ولكن مؤثرة نحو حياة أكثر صحة ونشاطًا.
