فوائد الصيام المتقطع لمرضى السكري والكبد وكيفية تحسين الصحة العامة
الصيام المتقطع يساعد مرضى السكري والكبد في تحسين مستويات السكر في الدم، زيادة حساسية الأنسولين، وتقليل الدهون الكبدية،و يُحسن أيضًا وظائف الكبد ويقلل الالتهابات، واستشارة الطبيب ضرورية قبل البدء.
