الثوم يعد من أبرز الأطعمة الطبيعية التي تدعم صحة الجسم، حيث يقوي جهاز المناعة، يحارب السرطان بفضل مضادات الأكسدة، ويعزز صحة الكبد بفضل مركباته الفعالة.
