siteName
رئيس التحرير
ياسر بركات
newspaper العدد الورقي facebook twitter youtube instagram snapchat tiktok
رئيس التحرير
ياسر بركات
  • الأخبار
  • أخبار التعليم
  • الخدمات
  • نجوم الفن
  • بيزنس وبورصة
  • الموجز كافية
  • كورة وملاعب
ads
ads
ads

التنميل

تقرحات الفم والإرهاق أبرزها.. أعراض نقص فيتامين B12 التي لا يجب تجاهلها

تقرحات الفم والإرهاق أبرزها.. أعراض نقص فيتامين B12 التي لا يجب تجاهلها

الثلاثاء 20/مايو/2025 - 08:14 م

يُعتبر فيتامين B12 ضروريًا لصحة الأعصاب والدم، ويؤدي نقصه إلى أعراض قد تبدو بسيطة لكنها تنذر بمشكلات صحية أكبر، ومن أبرز هذه الأعراض تقرحات الفم، الإرهاق، التنميل، وشحوب الوجه، ويظهر النقص غالبًا نتيجة سوء التغذية أو ضعف الامتصاص، ويمكن علاجه بمكملات غذائية وتعديل النظام الغذائي ،والكشف المبكر ضروري لتجنب مضاعفات خطيرة على الجهاز العصبي.

ads

الأكثر قراءة

1

أجواء ملتهبة ورؤية منخفضة صباحًا .. خريطة الطقس غداً الإثنين في مصر

2

تحذير صحي من وجبة صباحية شائعة يعشقها الملايين

3

صعود جماعي لمؤشرات البورصة المصرية بدعم من مشتريات المستثمرين المحليين

4

مايا مرسي: مصر تطلق المنصة الدولية للحماية الاجتماعية في مايو المقبل

5

رئيس المحطات النووية السابق يعلق على مقترح دمج وزارتي الكهرباء والبترول

الموجز
newspaper العدد الورقي facebook twitter youtube instagram snapchat tiktok
  • الرئيسية
  • الأخبار
  • أخبار التعليم
  • الخدمات
  • نجوم الفن
  • بيزنس وبورصة
  • الموجز كافية
  • كورة وملاعب
  • فتاوى وأحكام
  • صحة وجمال
  • عرب وعالم
  • حوادث ومحاكم
  • المقالات
  • العدد الورقي
  • من نحن
  • سياسة الخصوصية
  • اتصل بنا
©2024 الموجز All Rights Reserved.
Powered by sync solutions
الموجز
  • الرئيسية
  • الأخبار
  • أخبار التعليم
  • الخدمات
  • نجوم الفن
  • بيزنس وبورصة
  • الموجز كافية
  • كورة وملاعب
  • فتاوى وأحكام
  • صحة وجمال
  • عرب وعالم
  • حوادث ومحاكم
  • المقالات
  • العدد الورقي
newspaper العدد الورقي facebook twitter youtube instagram snapchat tiktok