يعتبر فيتامين سي من العناصر المهمة لصحة الإنسان، إلا أنه رغم أهميته إلا أن الإكثار منه قد يأتي بأضرار وخيمة
من المعروف لدى الجميع أن فيتامين سي يعد من العناصر الغذائية الأساسية التي يجب تناولها بانتظام لمنع نقص هذا الفيتامين بالجسم ورغم أن النقص نادر نسبي ا في البلد…
