6 نصائح يومية للقضاء على الشعور بالحر وتبريد الجسم قبل أي خروجة
عادة ما نشعر بـ الحر خلال فصل الصيف وهو ما يزعجنا ويدفعنا للبحث عن طرق للقضاء على هذا الشعور، خاصة قبل الخروج من المنزل في محاولة للاستمتاع بالوقت مع الأصدقاء. يحدث ذلك من خلال عدة خطوات تسهم في تبريد الجسم وخلق شعوراً بالراحة النفسية والانتعاش. طرق للتخفيف من الحر في فصل الصيف فإذا كنت تشعر بالحر
