كيف يؤثر تناول الطعمية على مستويات الكوليسترول والسكر؟
تُعد الطعمية من الأطعمة التقليدية الشهيرة في العديد من دول الشرق الأوسط، وهي وجبة غنية بالنكهة والقيمة الغذائية. تتكون الطعمية أساسًا من الحمص أو الفول، أو مزيج منهما، حيث يتم نقع البقوليات المجففة وطحنها وخلطها مع مجموعة من الأعشاب والتوابل.
