تسمم الماء في رمضان 2025.. نصائح صحية لشهر صيام آمن
تعرف على أعراض تسمم الماء، مثل الصداع والغثيان والقيء، وكيفية علاجه بالطرق المناسبة مثل تناول محلول ملحي أو مدرات البول، و نصائح للوقاية من تسمم الماء خلال رمضان 2025 مثل تناول الأطعمة الغنية بالماء وتجنب الإفراط في شرب السوائل.
