تساهم الجوافة في ترطيب الجسم وتعويض السوائل المفقودة، كما تمده بالفيتامينات والمعادن الضرورية، وتمنحه طاقة خفيفة وسريعة الامتصاص، وهو ما يحتاجه الجسم خلال فترات المرض والإرهاق.
لفت إلى أن كبار السن، المصابين بالأمراض المزمنة، مرضى السكري وأمراض الجهاز التنفسي، هم الأكثر عرضة لمضاعفات شديدة
الالتهاب الرئوي هو عدوى تصيب الرئتين وتسبب التهاب الحويصلات الهوائية، مما يؤدي إلى صعوبة التنفس وأعراض مثل السعال والحمى وألم الصدر.
اكتشف كل ما تحتاج معرفته عن الأنفلونزا بدون حمى، بما في ذلك الأعراض، الأسباب، والعلاج. تعرف على كيفية التمييز بين الأنفلونزا ونزلات البرد وأهمية الرعاية الذاتية للشفاء
يعتبر الكركم من التوابل المفيدة لصحة الإنسان ويساعد احتساء مشروبه على معدة فارغة الجسم على امتصاص عناصره الغذائية بشكل أفضل وتتمثل فوائد شرب الكركم على الريق …
