من المعروف أن هناك الكثيرون ممن يعانون مشكلة زيادة في وزنهم خلال فصل الشتاء إذ تنتابهم حالة من الكسل الشديد الأمر الذي يرجع لأسباب عدة أبرزها البقاء في المنزل…
