×
الموجز

صحافة جيل جديد

رئيس التحرير ياسر بركات

الجمعة 18 سبتمبر 2020 11:14 مـ 30 محرّم 1442هـ
صحة وجمال

ننشر مخاطر شرب الشاب فور تناول اللحوم

أرشيفية
أرشيفية
اعتاد المصريون على تناول شرب الشاى بعد الأكل خاصة اللحوم،ولكن خبراء التغذية أكدوا أن هذا الأمر خطأ كبيرلأنه يضع الجسم في وسط حمضي ما يصيبه بـ"التخمة"، وعدم القدرة على الحركة،لذا يجب عدم تناول الشاي فور الانتهاء من الأكل ويفضل تناوله بعد الأكل على الأقل بساعتين،ولكن يفضل تناول الفاكهة أو السلطة قبل الأكل،ويمكن استبدال الشاي والقهوة والمشروبات الغازية بالعصائر الطبيعية أو الشاي الأخضر، كما يجب أن يتواجد البقدونس والخس، والليمون بجانب اللحوم.

مواقيت الصلاة

الجمعة 11:14 مـ
30 محرّم 1442 هـ 18 سبتمبر 2020 م
مصر
الفجر 04:14
الشروق 05:41
الظهر 11:49
العصر 15:18
المغرب 17:57
العشاء 19:15