siteName
رئيس التحرير
ياسر بركات
newspaper العدد الورقي facebook twitter youtube instagram snapchat tiktok
رئيس التحرير
ياسر بركات
  • الأخبار
  • أخبار التعليم
  • الخدمات
  • نجوم الفن
  • بيزنس وبورصة
  • الموجز كافية
  • كورة وملاعب
ads
ads
ads

تقوية العضلات

كل ما تريد معرفته عن عرق النسا.. الأسباب والأعراض وطريقة العلاج

كل ما تريد معرفته عن عرق النسا.. الأسباب والأعراض وطريقة العلاج

الجمعة 13/ديسمبر/2024 - 10:29 م

يعد عرق النسا من الأمراض الشائعة، وبحسب الأطباء فإن عرق النسا هو ألم ناجم عن تهيج أو ضغط شديد على العصب الوركي، الذي يعد أطول عصب في جسم الإنسان، لكونه يبدأ من أسفل الظهر ويمتد عبر الأرداف والساقين وصولاً إلى القدم.

أطعمة مفيدة للرياضيين تساعد في بناء العضلات

أطعمة مفيدة للرياضيين تساعد في بناء العضلات

الأحد 26/مايو/2024 - 08:23 م

يوجد العديد من الأطعمة المفيدة للرياضيين والتي تساعد في بناء العضلات لكونها تحتوي على العناصر المسؤولة عن تطور العضلات وتقويتها

فوائد تجهلينها عن الزعتر المطحون.. تعرفي عليها

فوائد تجهلينها عن الزعتر المطحون.. تعرفي عليها

الخميس 19/نوفمبر/2020 - 03:35 م

من المعروف لدى الجميع أن الزعتر يحمل كثير من الفوائد لصحة الإنسان وكذلك السمسم بفضل الزيوت الطبيعية الطيارة وما لا تعرفه معظم السيدات أن تناول الزعتر والسمسم …

ads

الأكثر قراءة

1

القصة الكاملة لأزمة محمد صبحي وعمرو أديب بسبب انتقاد فيلم «الست»

2

وزير الاستثمار يشيد بضرورة توطين صناعة الأدوية البيولوجية وخاصة اللقاحات في مصر

3

مصادر: تخصيص 510 ملايين جنيه لربط محطة الضبعة النووية بشبكة الكهرباء

4

موعد مباراة مصر ضد نيجيريا اليوم استعدادا لكأس أمم أفريقيا والقنوات الناقلة

5

مواعيد مباريات منتخب مصر في كأس أمم أفريقيا 2025 بالمغرب

الموجز
newspaper العدد الورقي facebook twitter youtube instagram snapchat tiktok
  • الرئيسية
  • الأخبار
  • أخبار التعليم
  • الخدمات
  • نجوم الفن
  • بيزنس وبورصة
  • الموجز كافية
  • كورة وملاعب
  • فتاوى وأحكام
  • صحة وجمال
  • عرب وعالم
  • حوادث ومحاكم
  • المقالات
  • العدد الورقي
  • من نحن
  • سياسة الخصوصية
  • اتصل بنا
©2024 الموجز All Rights Reserved.
Powered by sync solutions
الموجز
  • الرئيسية
  • الأخبار
  • أخبار التعليم
  • الخدمات
  • نجوم الفن
  • بيزنس وبورصة
  • الموجز كافية
  • كورة وملاعب
  • فتاوى وأحكام
  • صحة وجمال
  • عرب وعالم
  • حوادث ومحاكم
  • المقالات
  • العدد الورقي
newspaper العدد الورقي facebook twitter youtube instagram snapchat tiktok