تشير الدراسات إلى أن مستويات الزئبق في السردين منخفضة نسبيًا، ما يجعل مخاطره أقل مقارنة بأسماك أخرى، مع التأكيد على أهمية التنويع الغذائي وعدم الاعتماد على نوع واحد فقط
من المعروف لدى الجميع أنه من المعتاد جدا أن هناك الكثير من الأشخاص يعشقون تناول السردين المعلب ولكن عادة ما يتم شراءه بأسعار مرتفعة أكثر من تكلفته الحقيقة وتو…
