أطعمة مثل الخيار والبطيخ والزبادي، ومشروبات كالماء والعصائر الطبيعية، تساعد في ترطيب الجسم خلال نهار رمضان.
شوربة الطماطم المكسيكية تجمع بين الطماطم والتوابل الحارة والمرق، وتعد مثالية في الأيام الباردة أو كمقبلات ، وسيعرض لكم الموجز الطريقة .
هل تعلمين سيدتي أن هناك بعض الأطعمة التى تساعد على الهضم بسرعة بالطبع فهي تعتبر من أكثر الأشياء التي يبحث عن الأشخاص بالأخص بعد تناول بعض الأكلات الدسمة هى ال…
