التمر باللبن بعد الصيام.. أفضل مشروب أم خطأ شائع؟ إليك الحقيقة كاملة
استمتع بمشروب التمر باللبن كجزء من نظامك الغذائي الرمضاني، لكن باعتدال لتحقيق أقصى فائدة دون أي تأثيرات سلبية، وعند تناوله باعتدال، يعتبر مشروب التمر باللبن وجبة متكاملة غنية بالطاقة والعناصر الغذائية.
