في اليوم العالمي للبطيخ 2024.. ماذا يحدث لجسمك عند تناول يوميا؟
في اليوم العالمي للبطيخ 2024.. البطيخ هو نوع من الفواكه ينتمي إلى عائلة القرعيات، ويعتبر جزءاً من نفس الجنس الذي يشمل الدينا، الكانتالوب، والقرع. يتميز البطيخ بلحمه الأحمر الزاهي والمائي، وقشره الأخضر الخارجي. يعتبر البطيخ فاكهة صيفية شهيرة بخصائصها المنعشة والمغذية، وغالباً ما يتم تناوله طازجاً كوجبة خفيفة أو كمكون في السلطات والعصائر
