يعد النوم من أهم العادات التي يجب الاعتماد بشكل يومي، حتي يساهم لتعزيز النمو البدني والعقلي والعاطفي لديهم، لذا من الضروري أن يحظى الأطفال بنوم جيد ليلاً.
