التمر باللبن يعزز الطاقة ويحسن الهضم، يمد الجسم بالترطيب ويقوي المناعة، كما يقلل من الشعور بالجوع أثناء الصيام.
تعرف علي العلاقة بين التغذية وتحسين أداء الطلاب في فترة الأمتحانات وماهي الأطعمة التي تعزز ذلك ؟ والمشروبات أيضا .
ذكرت وسائل إعلام إيرانية أن حريق ا شب اليوم السبت 4 يوليو في محطة للطاقة في جنوب غرب البلاد وهو الأحدث في سلسلة من الحرائق والانفجارات التي أصاب بعضها مواقع ح…
