فوائد تناول البيض لصحة الدماغ.. دراسات حديثة تكشف تأثيراته الإيجابية
يعد البيض من الأطعمة الأساسية في المائدة المصرية، وذلك بفضل مذاقه الشهي وفوائده المتعددة للجسم، ولكن ما قد يجهله البعض هو أن البيض يحمل فوائد خاصة لصحة الدماغ، وفي السطور التالية، يستعرض الموجز، بعض الفوائد التي يقدمها البيض لصحة الدماغ، كما ورد في دراسة نشرها موقع Healthshots .
