شاي البابونج.. كنز طبيعي لفوائد صحية متعددة تعرف عليها
شاي البابونج يُعد من المشروبات الطبيعية الغنية بالفوائد الصحية، حيث يُساعد على تخفيف آلام الدورة الشهرية، تحسين مستويات السكر في الدم، الوقاية من هشاشة العظام، وتقليل الالتهابات. كما يُساهم في تحسين جودة النوم، تعزيز المناعة، وتحسين صحة الجلد. بالإضافة إلى ذلك، تشير بعض الدراسات إلى دوره المحتمل في مكافحة بعض أنواع السرطان.
