الشعور بالغثيان بعد الحلويات.. مشاكل صحية أم عادات غذائية خاطئة؟
الشعور بالغثيان بعد تناول الحلويات ليس أمرًا نادرًا، ويتسبب فيه عدة عوامل أبرزها ارتفاع السكر المفاجئ في الدم، الحساسية أو عدم تحمل بعض أنواع السكر، وكذلك مشاكل الجهاز الهضمي، بتغيير العادات الغذائية واختيار الحلويات بعناية، يمكن تقليل هذه التأثيرات والتمتع بتجربة غذائية أفضل.
