البطيخ ليس مجرد فاكهة صيفية منعشة، بل هو عنصر غذائي غني بالفوائد الصحية التي تدعم القلب، وتقلل الإجهاد التأكسدي، وتحسن جودة النظام الغذائي. لذا، فإن إدراجه ضمن وجباتك اليومية قد يكون خطوة بسيطة نحو حياة أكثر صحة وتوازنًا.
ترقب المواطنون، موقف أسعار السلع الغذائية والخضروات واللحوم قبل حلول شهر رمضان المبارك 2025، والذي يبدأ أول أيامه مطلع شهر مارس المقبل, إليك التفاصيل:
مقال رئيس التحرير
بقلم ياسر بركات
