الجرجير.. غذاء صحي أم خطر مخفي؟ استكشف الأضرار المحتملة
الجرجير غذاء صحي ومفيد عند تناوله بكميات معتدلة، إلا أن الإفراط فيه قد يؤدي إلى مشكلات صحية تتراوح بين اضطرابات هضمية إلى تأثيرات خطرة على المرضى الذين يتناولون أدوية معينة، لذا، يفضل استهلاك الجرجير بحذر ووفقًا للإرشادات الطبية المناسبة.
