siteName
رئيس التحرير
ياسر بركات
newspaper العدد الورقي facebook twitter youtube instagram snapchat tiktok
رئيس التحرير
ياسر بركات
  • الأخبار
  • أخبار التعليم
  • الخدمات
  • نجوم الفن
  • بيزنس وبورصة
  • الموجز كافية
  • كورة وملاعب
ads
ads
ads

تمارين لتخفيف آلام الرقبة

طقطقة الرقبة والظهر.. عادة شائعة تنتهي بعواقب خطيرة

طقطقة الرقبة والظهر.. عادة شائعة تنتهي بعواقب خطيرة

الثلاثاء 04/فبراير/2025 - 01:55 م

احذر من طقطقة الرقبة والظهر.. تبدو كحل سريع لتخفيف التوتر، لكنها قد تؤدي إلى أضرار خطيرة مثل تلف الأعصاب، الانزلاق الغضروفي، وحتى السكتة الدماغية في بعض الحالات, إليك التفاصيل:

ads

الأكثر قراءة

1

عاجل.. خادم الحرمين يوجّه بإقامة صلاة الغائب على مفتي السعودية

2

أسعار مواد البناء اليوم في مصر.. استقرار نسبي وتباين بين المصانع

3

توجيه جديد من وزارة التعليم بشأن تدريس مادة الرياضيات للصف الأول الابتدائي

4

حركة تنقلات محدودة لرؤساء الأحياء بالقاهرة.. تفاصيل وأهداف القرار

5

فيفا يصف محمد صلاح بالأسطورة في البريميرليج رغم خسارة الكرة الذهبية 2025

الموجز
newspaper العدد الورقي facebook twitter youtube instagram snapchat tiktok
  • الرئيسية
  • الأخبار
  • أخبار التعليم
  • الخدمات
  • نجوم الفن
  • بيزنس وبورصة
  • الموجز كافية
  • كورة وملاعب
  • فتاوى وأحكام
  • صحة وجمال
  • عرب وعالم
  • حوادث ومحاكم
  • المقالات
  • العدد الورقي
  • من نحن
  • سياسة الخصوصية
  • اتصل بنا
©2024 الموجز All Rights Reserved.
Powered by sync solutions
الموجز
  • الرئيسية
  • الأخبار
  • أخبار التعليم
  • الخدمات
  • نجوم الفن
  • بيزنس وبورصة
  • الموجز كافية
  • كورة وملاعب
  • فتاوى وأحكام
  • صحة وجمال
  • عرب وعالم
  • حوادث ومحاكم
  • المقالات
  • العدد الورقي
newspaper العدد الورقي facebook twitter youtube instagram snapchat tiktok