رمضان 2025.. تعرف علي فوائد تناول التمر علي الريق في شهر رمضان
مع اقتراب شهر رمضان، يحرص الكثيرون على بدء يومهم بتناول التمر على معدة فارغة، وهي عادة غذائية لها تأثيرات إيجابية مذهلة على الصحة. إليك أهم الفوائد التي تجعل التمر خيارًا مثاليًا في بداية اليوم. ويرصد الموجز فوائد تناول التمر علي الريق في التقرير التالي.
