siteName
رئيس التحرير
ياسر بركات
newspaper العدد الورقي facebook twitter youtube instagram snapchat tiktok
رئيس التحرير
ياسر بركات
  • الأخبار
  • أخبار التعليم
  • الخدمات
  • نجوم الفن
  • بيزنس وبورصة
  • الموجز كافية
  • كورة وملاعب
ads
ads
ads

الحفاظ على الترطيب أثناء الصيام

3 نصائح ذهبية لمواجهة الحر الشديد خلال صيام رمضان 2025

3 نصائح ذهبية لمواجهة الحر الشديد خلال صيام رمضان 2025

الثلاثاء 18/مارس/2025 - 02:50 ص

اكتشف أهم النصائح الغذائية والصحية لمواجهة موجة الحر أثناء الصيام، بما في ذلك اختيار الأطعمة المناسبة، الحفاظ على برودة الجسم، وممارسة النشاط البدني باعتدال لضمان صيام آمن وصحي.

نصائح لتجنب العطش في رمضان 2025 وتجنب الجفاف خلال ساعات الصيام

نصائح لتجنب العطش في رمضان 2025 وتجنب الجفاف خلال ساعات الصيام

الأربعاء 05/مارس/2025 - 07:50 ص

اكتشف المشروبات الطبيعية التي تساعد في تقليل الشعور بالعطش وأفضل الأطعمة التي تمنح الجسم الترطيب الكافي طوال النهار.

ads

الأكثر قراءة

1

جدول مباريات الأهلي بكأس العالم للأندية

2

ارتفاع سعر الدولار اليوم بمنتصف تعاملات الخميس في البنوك

3

الجيزة تطرح 6 آبار جديدة لضخ المياه بالمنطقة الصناعية بـ أبو رواش

4

القنوات الناقلة لمباراة الأهلي ضد بالميراس البرازيلي في كأس العالم للأندية

5

موقف وسام أبوعلي وجراديشار من المشاركة بمواجهة الاهلي ضد انتر ميامي

الموجز
newspaper العدد الورقي facebook twitter youtube instagram snapchat tiktok
  • الرئيسية
  • الأخبار
  • أخبار التعليم
  • الخدمات
  • نجوم الفن
  • بيزنس وبورصة
  • الموجز كافية
  • كورة وملاعب
  • فتاوى وأحكام
  • صحة وجمال
  • عرب وعالم
  • حوادث ومحاكم
  • المقالات
  • العدد الورقي
  • من نحن
  • سياسة الخصوصية
  • اتصل بنا
©2024 الموجز All Rights Reserved.
Powered by sync solutions
الموجز
  • الرئيسية
  • الأخبار
  • أخبار التعليم
  • الخدمات
  • نجوم الفن
  • بيزنس وبورصة
  • الموجز كافية
  • كورة وملاعب
  • فتاوى وأحكام
  • صحة وجمال
  • عرب وعالم
  • حوادث ومحاكم
  • المقالات
  • العدد الورقي
newspaper العدد الورقي facebook twitter youtube instagram snapchat tiktok