لماذا كسر الصيام على القطائف في رمضان فكرة سيئة؟ إليك الأضرار
قد تبدو الحلويات الرمضانية مثل القطائف في رمضان والبسبوسة خيارًا مغريًا لكسر الصيام، لكنها في الواقع تسبب ارتفاعًا مفاجئًا في سكر الدم، ما يؤدي إلى الدوخة، الصداع، والخمول بدلاً من الطاقة المتوقعة، كما أن تناولها على معدة فارغة يعطل عملية الهضم، مسببًا الانتفاخ، الحموضة، واضطرابات الجهاز الهضمي.
