هل حق ا المشمش يزيد الوزن ينصح عدد من الأطباء وخبراء التغذية بضرورة الحرص على تناول الفواكه الطازجة أثناء ات باع رجيم غذائي لإنقاص الوزن كوجبة خفيفة بين الوجب…
