siteName
رئيس التحرير
ياسر بركات
newspaper العدد الورقي facebook twitter youtube instagram snapchat tiktok
رئيس التحرير
ياسر بركات
  • الأخبار
  • أخبار التعليم
  • الخدمات
  • نجوم الفن
  • بيزنس وبورصة
  • الموجز كافية
  • كورة وملاعب
ads
ads
ads

اللبن

وجبات مشبعة ومغذية.. أهم مصادر وبدائل البروتين للصائمين

وجبات مشبعة ومغذية.. أهم مصادر وبدائل البروتين للصائمين

الأحد 16/مارس/2025 - 07:03 م

لا يعني تقليل استهلاك اللحوم في رمضان التضحية بالبروتين، بل يمكن بسهولة تحقيق توازن غذائي عبر تنويع المصادر واستغلال بدائل البروتين المتنوعة بين البقوليات، الألبان، البيض، المكسرات، والحبوب الكاملة.

طريقة عمل اللبن المحلى المكثف بالمنزل.. مش هتشتريه ثاني

طريقة عمل اللبن المحلى المكثف بالمنزل.. مش هتشتريه ثاني

الجمعة 01/نوفمبر/2024 - 07:18 م

تبحث الكثير من الأمهات والسيدات بشكل عام عن كيفية صنع اللبن المحلى المكثف، حيث يستخدم في العديد من أطباق الحلويات ومنها المهمة والشهيرة والمفضلة لدى الكثير، لذا سيقدم لكم الموجز فيما يلي طريقة عمل اللبن المحلى المكثف بأبسط وأسرع الطرق في المنزل.

الخارجية المصرية: مساعدات طبية وإغاثية عاجلة إلى لبنان وإعادة الراغبين في العودة

الخارجية المصرية: مساعدات طبية وإغاثية عاجلة إلى لبنان وإعادة الراغبين في العودة

السبت 05/أكتوبر/2024 - 09:21 م

وصلت مساء اليوم السبت، 5 أكتوبر 2024، شحنة مساعدات طبية وإغاثية عاجلة من مصر إلى مطار بيروت، تزن 22 طنًا من الأدوية والمستلزمات الطبية والإغاثية، وتأتي هذه الخطوة تنفيذًا لتوجيهات الرئيس عبد الفتاح السيسي لدعم الشعب اللبناني في مواجهة آثار العدوان الإسرائيلي

5 آثار جانبية لإضافة الحليب إلى العصائر.. احذر

5 آثار جانبية لإضافة الحليب إلى العصائر.. احذر

الثلاثاء 30/أبريل/2024 - 05:31 م

عندما يتم الجمع بين الفواكه والحليب يمكن أن تحدث تفاعلات كيميائية معينة مما يؤدي إلى آثار جانبية محتملة وفقا لأخصائية

بشرى سارة.. تراجع أسعار اللبن والسمنة وكيلو الجبنة ينخفض 29 جنيها

بشرى سارة.. تراجع أسعار اللبن والسمنة وكيلو الجبنة ينخفض 29 جنيها

السبت 27/أبريل/2024 - 05:42 م

هبطت أسعار منتجات الألبان في المحلات التجارية بالأسواق المصرية تزامنا مع ارتفاع المعروض المحلي من المواشي مع زيادة الطاقة الإنتاجية

أبرز الفوائد الصحية للبن على الشعر

أبرز الفوائد الصحية للبن على الشعر

السبت 06/نوفمبر/2021 - 11:47 ص

من المعروف لدى الجميع أن اللبن يتتمتع بفوائد للشعر حيث يتميز باحتوائه على البروتينات والأحماض الأمينية وفيتامين بـ12 والحديد والزنك وتستخدم فوائد اللبن للشعر …

ماذا يحدث لمرضى القلب عند تناول اللبن؟

ماذا يحدث لمرضى القلب عند تناول اللبن؟

الخميس 04/نوفمبر/2021 - 04:05 م

كثير ما يبحثون عن مدى إمكانية تناول اللبن لمرضى القلب خاصة أن هؤلاء المرضى تتأثر أجسامهم وصحتهم بالأطعمة التى يتناولونها بشكل كبير ولهذا يرغب الناس في معرفة ف…

انتبه...بعض المواد الغذائية تُسبب الإدمان

انتبه...بعض المواد الغذائية تُسبب الإدمان

الخميس 19/أغسطس/2021 - 08:46 م

فاجئتنا الدكتورة داريا سافيليفا خبيرة التغذية الروسية بأنه يمكننا إدمان بعض المواد الغذائية مثل اللبن والخبزالأبيض والسكريات وتشير الخبيرة في تصريحات صحفية إل…

«خلي بالك» هذه الأطعمة تدمر معدتك

«خلي بالك» هذه الأطعمة تدمر معدتك

الأربعاء 18/أغسطس/2021 - 03:30 م

هل تعلمين سيدتي أن هناك العيديد من الأطعمة التى يمكن أن تتسبب فى تدمير معدتك وبالتالي إذا كنت تعانى من مشاكل فى المعدة فستجعلك تشعر بالسوء نستعرض معكم وفقا لم…

دراسة توضح العلاقة بين شرب الحليب وأمراض القلب

دراسة توضح العلاقة بين شرب الحليب وأمراض القلب

الأحد 30/مايو/2021 - 09:47 م

يمكن لكوب من الحليب يوميا أن يقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بأمراض القلب وفقا لدراسة علمية حديثة ووجد فريق من الباحثين أيضا أن من يشربون الحليب لديهم مستويات م…

متى يكون حليب البقر خطر؟

متى يكون حليب البقر خطر؟

الثلاثاء 06/أبريل/2021 - 05:33 م

قالت خبيرة التغذية ماريا شوبينا إنه إذا كان لديك حساسية من بروتين حليب البقر وعدم تحمله يجب عليك التخلي عن تناول منتجات الألبان وأشارت إلى أن حليب البقر ليس م…

خلي بالك.. هذه الأطعمة ذات العفن تصيب بأمراض سرطانية

خلي بالك.. هذه الأطعمة ذات العفن تصيب بأمراض سرطانية

السبت 27/فبراير/2021 - 03:02 م

هل تعامين سيدتي أن هناك بعض الأطعمة ذات العفن تصيب بأمراض سرطانية بالفعل وهو ما حذرت به الدكتورة سوسن غزال خبيرة التغذية عبر صفحتها الشخصية على موقع التواصل ا…

«خلي بالك».. مخاطر كارثية عند الإفراط في تناول اللبن

«خلي بالك».. مخاطر كارثية عند الإفراط في تناول اللبن

الأحد 31/يناير/2021 - 02:29 م

من المعروف لدى الجميع أن اللبن يعد مصدر ا ممتاز ا للعديد من العناصر الغذائية إلا أنه يأتي مع بعض الأضرار إذا كنت تستهلك البروتين الحيواني بكميات أعلى من الموص…

حيل سحرية لتفتيح البقع الداكنة على الأنف من المنزل

حيل سحرية لتفتيح البقع الداكنة على الأنف من المنزل

الأحد 06/ديسمبر/2020 - 11:24 ص

تعاني الكثير من السيدات مشكلة ظهور العديد من الحبوب في الوجه ومنها البقع السوداء التي ترتبط بوجود حالة صحية لديك خاصة ما يظهر بالأنف الذى يعد من الملامح البار…

الكاكاو والشاي باللبن للأطفال يسببان مخاطر صحية.. اعرف السبب

الكاكاو والشاي باللبن للأطفال يسببان مخاطر صحية.. اعرف السبب

الأحد 22/نوفمبر/2020 - 12:50 م

تعتقد كثير من الأمهات أن المشروبات الساخنة تساهم في التقليل من إصابة الأطفال بنزلات البرد والأنفلونزا ولكن هذا الاعتقاد خاطئ لما يسببه من مخاطر صحية كثيرة هذا…

فوائد لن تتوقعها عن تناول مشروب ماء الورد باللبن

فوائد لن تتوقعها عن تناول مشروب ماء الورد باللبن

الإثنين 05/أكتوبر/2020 - 02:26 م

من منا لا يعشق اللبن فهو يتمتع بالعيد من العناصر والقيم الغذائية التى تفيد الجسم ومن بين مشروباته المتميزة التي تساعد على ترطيب الجسم وفي الوقت نفسه تحتوي على…

أبرزها اللبن والشاي.. روشتة علاجية سريعة لعلاج حروق الشمس

أبرزها اللبن والشاي.. روشتة علاجية سريعة لعلاج حروق الشمس

الخميس 13/أغسطس/2020 - 01:25 م

هل تعلمين سيدتي أن من الطرق غير التقليدية لتخفيف حروق الشمس عدد من المشروبات التى لا تكاد يخلو منها أي منزل ونظرا لأن أي التهاب يصيب البشرة بسبب أشعة الشمس ال…

ads

الأكثر قراءة

1

جدول مباريات الأهلي القادمة بكأس العالم للأندية

2

تفاصيل مباحثات وزير الكهرباء مع وفدا بنك الاستثمار والاتحاد الأوروبيين لدعم الشراكة

3

روساتوم: جولة جديدة من المشاورات بين روسيا والوكالة الدولية للطاقة الذرية بكالينينجراد

4

القنوات الناقلة لمباراة الأهلي القادمة ضد بالميراس البرازيلي بمونديال الأندية

5

موعد مباراة الأهلي القادمة ضد بالميراس البرازيلي بكأس العالم للأندية

الموجز
newspaper العدد الورقي facebook twitter youtube instagram snapchat tiktok
  • الرئيسية
  • الأخبار
  • أخبار التعليم
  • الخدمات
  • نجوم الفن
  • بيزنس وبورصة
  • الموجز كافية
  • كورة وملاعب
  • فتاوى وأحكام
  • صحة وجمال
  • عرب وعالم
  • حوادث ومحاكم
  • المقالات
  • العدد الورقي
  • من نحن
  • سياسة الخصوصية
  • اتصل بنا
©2024 الموجز All Rights Reserved.
Powered by sync solutions
الموجز
  • الرئيسية
  • الأخبار
  • أخبار التعليم
  • الخدمات
  • نجوم الفن
  • بيزنس وبورصة
  • الموجز كافية
  • كورة وملاعب
  • فتاوى وأحكام
  • صحة وجمال
  • عرب وعالم
  • حوادث ومحاكم
  • المقالات
  • العدد الورقي
newspaper العدد الورقي facebook twitter youtube instagram snapchat tiktok