هل تعلمين سيدتي أن رياضة المشي من أهم وأولى الرياضات التي لا تحتاج إلى صالة للألعاب الرياضية نعم فكلما مشيت أكثر حتى وإن كان بداخل المنزل سيتجدد نشاطك وستمرني…
مقال رئيس التحرير
بقلم ياسر بركات
