شرب الكمون قبل النوم.. فوائده الصحية ودوره في التخسيس
على الرغم من فوائد الكمون الصحية، إلا أن دوره في فقدان الوزن محدود ويحتاج إلى تكامل مع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة لذلك، يُعتبر شرب الكمون قبل النوم جزءًا من نمط حياة صحي وليس الحل السحري للتخسيس
