هل تعلمين سيدتي أن تناول الكرفس يعزز مناعة الجسم ويقيه من الأمراض وخاصة لدى مرضى السكري باعتباره من الأطعمة الهامة لمرضى السكر لأنه يحتوي على نسبة كبيرة من ال…
تعتبر التين الشوكي هى فاكهة الفقير أو الغلابة كما يطلق عليها نظر ا لقلة سعرها فهو من أرخص أنواع الفواكه المفيدة لجسم الإنسان ولهذا نستعرض معكم فوائد يجهلها ال…
يعد التين من أفضل الأطعمة لمرضى السكر حيث يقلل من استجابات الجلوكوز والأنسولين التى تحدث في الجسم بعد تناول الطعام مما يحمي مرضى السكرى من مخاطر كثيرة ويرجع ه…
ورق العنب يعتبر من أهم الاطعمة التي يعشقها الكثيرون خاصة أن له مذاق مميز عن غيره من الملفوف والمحاشي المختلفة كما أنه يحمي من نقص المناعة ولهذا تعرف معنا على …
مقال رئيس التحرير
بقلم ياسر بركات
