جرثومة المعدة شائعة، وغالبًا ما تكون غير مؤذية، لكنها قد تسبب مضاعفات خطيرة في بعض الحالات. الحفاظ على النظافة الشخصية، وتناول أطعمة نظيفة، واستشارة الطبيب عند ظهور أعراض مقلقة، أمور ضرورية لتجنب المضاعفات
من المعروف لدى الجميع أن الخس يعتبر من الخضراوات الورقية الغنية بالعناصر الغذائية الهامة من فيتامينات ومعادن ومضادات الأكسدة كما أن الخس له القدرة على الحماية…
