×
الموجز

صحافة جيل جديد

رئيس التحرير ياسر بركات

الأربعاء 12 مايو 2021 10:22 صـ 30 رمضان 1442هـ
صحة وجمال

13 سبب لكثرة النوم والخمول أثناء العمل

كثرة النوم
كثرة النوم

يعاني بعض الأشخاص من كثرة النوم في بعض الأحيان، فقد يشعر بالخمول أثناء العمل أو أثناء القيادة ويجد صعوبة فعلا في الاستيقاظ أو ممارسة أنشطته اليومية المعتادة وهذه أسباب كثرة النوم:

1-اضطرابات النوم التي تمنعك من النوم المريح خلال الليل مثل توقف التنفس أثناء النوم، أو متلازمة الرجل غير الهادئة.

2- زيادة الوزن.

3- إدمان الكحوليات.

4- بعض الأمراض العصبية مثل التصلب المتعدد أو مرض باركنسون.

5- تناول بعض الأدوية مثل مضادات الهيستامين، مضادات الاكتئاب، مضادات القيء والغثيان، مضادات الذهان والقلق.

6-الاكتئاب.

7-أمراض القلب.

8-أمراض الكلى.

9-خمول الغدة الدرقية.

10-اضطراب ثنائي القطب.

11-تغيير عادات ومكان النوم.

12-مرض الخدار (النوم القهري).

13-كبر السن.

 

كثرة النوم كثرة النوم والخمول كثرة النوم هروب من الواقع

مواقيت الصلاة

الأربعاء 10:22 صـ
30 رمضان 1442 هـ 12 مايو 2021 م
مصر
الفجر 03:25
الشروق 05:04
الظهر 11:51
العصر 15:28
المغرب 18:39
العشاء 20:06
link link link
EFG hermes
EFG hermes