تناول البرقوق أو شرب عصيره يعد علاجًا طبيعيًا وفعالًا للإمساك، بفضل احتوائه على الألياف والسوربيتول اللذين يساعدان على تحسين حركة الأمعاء
من المعروف لدى الجميع أن البصل يعتبر من أكثر الأطعمة المنتشرة في معظم بلدان العالم ويستخدم عادة أثناء طهي الطعام ويمكن تناوله طازجا أو إضافته للأنواع المختلفة…
