لأصحاب الجيوب الأنفية.. نصائح هامة يجب إتباعها في هذه الأجواء المتقلبة
نصائح مهمة لأصحاب الجيوب الأنفية ومن لديهم حساسية الأنف لمواجهة نزلات البرد والإنفلونزا في تلك الأجواء الباردة،
كما بإمكان تناول الفواكه الحمضية مثل البرتقال والليمون والجريب فروت أيضاً، أن يحصن مرضى الجيوب الأنفية والحساسية في ذلك الطقس غير المعتدل، حيث تحتوي هذه الفاكهة على نسبة مرتفعة من فيتامين C، الذي يدعم من جهاز المناعة ويقلل الإلتهاب
