للاستفادة من فوائد شاي الماتشا الصحية دون التعرض لمخاطر، يُنصح بتناول كوب إلى كوبين يوميًا فقط، مع استشارة الطبيب خاصة لمن يعانون من مشكلات صحية مزمنة أو يتناولون أدوية معينة.
أثبتت عدد من الأبحاث الجديدة أن الأشخاص الذين يتناولون البرتقال بانتظام أقل عرضة لتطوير أحد الأسباب الرئيسية للعمى جاء ذلك وفق ا لما ذكرته وكالة سبوتنيك الروس…
