siteName
رئيس التحرير
ياسر بركات
newspaper العدد الورقي facebook twitter youtube instagram snapchat tiktok
رئيس التحرير
ياسر بركات
  • الأخبار
  • أخبار التعليم
  • الخدمات
  • نجوم الفن
  • بيزنس وبورصة
  • الموجز كافية
  • كورة وملاعب
ads
ads
ads

فوائد فيتامين د

فيتامين د وصحة العظام.. تعرف على مشكلات نقصه وأهم مصادره الغذائية

فيتامين د وصحة العظام.. تعرف على مشكلات نقصه وأهم مصادره الغذائية

السبت 22/مارس/2025 - 01:46 م

يعتبر فيتامين د عنصرًا أساسيًا لصحة العظام والمناعة، حيث يعزز امتصاص الكالسيوم ويقلل من خطر هشاشة العظام..

فوائد فيتامين د لصحة العظام وتقوية المناعة.. تعرف على التفاصيل

فوائد فيتامين د لصحة العظام وتقوية المناعة.. تعرف على التفاصيل

الثلاثاء 28/يناير/2025 - 07:04 ص

يساعد فيتامين د في امتصاص الكالسيوم والفوسفور، الضروريين لبناء عظام وأسنان قوية، ونقصه قد يؤدي إلى هشاشة العظام عند البالغين ولين العظام عند الأطفال.

أطعمة غنية بفيتامين د تعرف عليها.. مفتاح صحة العظام والمناعة

أطعمة غنية بفيتامين د تعرف عليها.. مفتاح صحة العظام والمناعة

الأحد 05/يناير/2025 - 12:48 م

نقدم لكم اطعمة يوجد بها فيتامين د حيث يعد أحد الفيتامينات الأساسية التي يحتاجها الجسم للحفاظ على الصحة العامة، ويطلق عليه أحيانًا فيتامين الشمس

دراسة جديدة: فيتامين د والكالسيوم لا يمنعان الكسور لدى كبار السن

دراسة جديدة: فيتامين د والكالسيوم لا يمنعان الكسور لدى كبار السن

الأربعاء 25/ديسمبر/2024 - 06:15 م

في تطور جديد ومثير للجدل في عالم الطب، كشفت دراسة حديثة أن مكملات فيتامين د والكالسيوم، التي طالما اعتُبرت أساسية للحفاظ على صحة العظام، قد لا تكون فعالة في الوقاية من الكسور لدى كبار السن كما كان يُعتقد.

الأكثر قراءة

1

عاجل.. انخفاض أسعار الذهب اليوم في مصر الخميس 29 يناير بجميع الأعيرة

2

أسرة صاحب الأغنية المسيئة للنبي محمد ﷺ تتبرأ منه وتعتبره «ميتًا»

3

أسعار الذهب اليوم 30 يناير 2026 بعد الارتفاع الجنوني.. اعرف عيار 21 الآن

4

موضوع خطبة الجمعة اليوم 30 يناير عن فضل ليلة النصف من شعبان

5

صورة مؤمن زكريا بأجهزة طبية تثير القلق وتساؤلات حول حالته الصحية

الموجز
newspaper العدد الورقي facebook twitter youtube instagram snapchat tiktok
  • الرئيسية
  • الأخبار
  • أخبار التعليم
  • الخدمات
  • نجوم الفن
  • بيزنس وبورصة
  • الموجز كافية
  • كورة وملاعب
  • فتاوى وأحكام
  • صحة وجمال
  • عرب وعالم
  • حوادث ومحاكم
  • المقالات
  • العدد الورقي
  • من نحن
  • سياسة الخصوصية
  • اتصل بنا
©2024 الموجز All Rights Reserved.
Powered by sync solutions
الموجز
  • الرئيسية
  • الأخبار
  • أخبار التعليم
  • الخدمات
  • نجوم الفن
  • بيزنس وبورصة
  • الموجز كافية
  • كورة وملاعب
  • فتاوى وأحكام
  • صحة وجمال
  • عرب وعالم
  • حوادث ومحاكم
  • المقالات
  • العدد الورقي
newspaper العدد الورقي facebook twitter youtube instagram snapchat tiktok