siteName
رئيس التحرير
ياسر بركات
رئيس التحرير
ياسر بركات
ads
ads
ads

الصيام وتقوية الإرادة
تأثير الصيام على الصحة النفسية.. كيف يساعد في علاج الاكتئاب والتوتر؟

تأثير الصيام على الصحة النفسية.. كيف يساعد في علاج الاكتئاب والتوتر؟

يؤثر الصيام إيجابيًا على الصحة النفسية من خلال تحسين المزاج، تقليل التوتر، وتعزيز التفكير الإيجابي.

ads

الأكثر قراءة
1

طقس الإثنين .. رطوبة مرتفعة وشبورة صباحية والعظمى بالقاهرة 35 درجة

2

نتيجة الدبلومات الفنية 2025 متاحة الآن بالاسم ورقم الجلوس.. اعرف التفاصيل كاملة

3

البامية سلاح غذائي مبكر لحماية الدماغ من أضرار السمنة

4

بكام النهاردة؟.. ننشر اللحوم والدواجن والأسماك والفاكهة والخضار بالأسواق المصرية

5

الأهلي يرفض عرضين أمريكي وإماراتي لضم وسام أبو علي ويتمسك ببقائه حتى 2029