siteName
رئيس التحرير
ياسر بركات
رئيس التحرير
ياسر بركات
ads
ads
ads

الصيام وتحسين الصحة العقلية
تأثير الصيام على الصحة النفسية.. كيف يساعد في علاج الاكتئاب والتوتر؟

تأثير الصيام على الصحة النفسية.. كيف يساعد في علاج الاكتئاب والتوتر؟

يؤثر الصيام إيجابيًا على الصحة النفسية من خلال تحسين المزاج، تقليل التوتر، وتعزيز التفكير الإيجابي.

ads

الأكثر قراءة
1

أحمد العوضي يكشف موعد زواجه ويوعد جمهوره بنجاحات أكثر

2

وزير التعليم: تطوير شامل للمناهج من رياض الأطفال حتى الصف الثاني الثانوي

3

وزير البترول: تأمين احتياجات الطاقة لمدة 5 سنوات ورفع المتجددة إلى 42%

4

جارديان تكشف تفاصيل جديدة عن حياة بشار الأسد في موسكو بعد سقوط نظامه

5

موعد مباراة مصر ضد نيجيريا استعدادا لكأس أمم أفريقيا والقنوات الناقلة