siteName
رئيس التحرير
ياسر بركات
رئيس التحرير
ياسر بركات
ads
ads
ads

الصيام وتحسين الصحة العقلية
تأثير الصيام على الصحة النفسية.. كيف يساعد في علاج الاكتئاب والتوتر؟

تأثير الصيام على الصحة النفسية.. كيف يساعد في علاج الاكتئاب والتوتر؟

يؤثر الصيام إيجابيًا على الصحة النفسية من خلال تحسين المزاج، تقليل التوتر، وتعزيز التفكير الإيجابي.

ads

الأكثر قراءة
1

أسعار الذهب اليوم السبت في مصر .. استقرار لعيار 21 بالمصنعية

2

بركاتك يا نجم.. مسجد الزعيم عادل إمام وحكاية نجوم الفن مع العمل الخيري

3

عماد النحاس يعلن قائمة الأهلي لمواجهة إنبي في الدوري الممتاز

4

تفاصيل زيادات معاشات أكتوبر 2025.. من 1495 حتى 11592 جنيهًا

5

الحبس سنتين لـ«التيك توكر» مروة يسري بتهمة إساءة استخدام «السوشيال ميديا»