siteName
رئيس التحرير
ياسر بركات
رئيس التحرير
ياسر بركات
ads
ads
ads

الصيام والتأمل الذاتي
تأثير الصيام على الصحة النفسية.. كيف يساعد في علاج الاكتئاب والتوتر؟

تأثير الصيام على الصحة النفسية.. كيف يساعد في علاج الاكتئاب والتوتر؟

يؤثر الصيام إيجابيًا على الصحة النفسية من خلال تحسين المزاج، تقليل التوتر، وتعزيز التفكير الإيجابي.

ads

الأكثر قراءة
1

تسجيل قراءة عداد الكهرباء أون لاين.. إليك الخطوات كاملة

2

استمرار الأمطار والرياح.. ننشر توقعات حالة الطقس غدا الأحد ودرجات الحرارة

3

صورة محمد صلاح في أحضان مالكة ليفربول تثير ضجة على السوشيال ميديا

4

عاجل.. الرئيس السيسي يزف 5 أخبار سارة بمناسبة عيد العمال 2025

5

عاجل.. جداول امتحانات الفصل الدراسي الثاني بالجيزة بعد اعتمادها رسميا