الفستق.. المكسرات الذهبية لصحة العين والقلب والجهاز الهضمي
يُعد الفستق أكثر من مجرد وجبة خفيفة لذيذة، فهو غذاء خارق يساهم في حماية العين من الأمراض، تحسين صحة القلب، تنظيم مستويات السكر في الدم، وتعزيز صحة الجهاز الهضمي، بفضل احتوائه على مجموعة من العناصر الغذائية القوية، يمكن أن يكون إضافة مثالية لأي نظام غذائي صحي.
