ربطت دراسة حديثة بين زيادة تناول الفيتامينات وبين التسبب في الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية وأشارت هذه الدراسة إلى أن تناول كميات زائدة من النياسين أو ف…
نستعرض معكم اليوم ماذا يحدث بالجسم عند تناول المشروبات الغازية وذلك بعدما نشرت صحيفة ديلي ميل البريطانية عن وفاة شاب صيني بالغ من العمر 22 سنة عقب تناول لتر و…
حذر عدد من خبراء التغذية مرضى السكر من تناول بذور الشيا مع غيرها من الأطعمة نظر ا لأنها يزيد نسبة السكر في الدم بعد نحو ساعة واحدة من تناول الوجبة وهكذا فإن ا…
