البعض يعاني من نقص مستوى الهيموجلوبين في الدم ولكن قبل أن نتحدث عن كيفية زيادته لابد أن نعرف أولا ما هو الهيموجلوبين وما هى المواد التي تعيق امتصاصه فالهيموجل…
