قنبلة من الدهون والسعرات في رمضان.. كيف يؤثر الجبن على صحتك؟
رغم الفوائد الغذائية التي تقدمها الجبن، فإن الإفراط في تناولها قد يحمل العديد من المخاطر الصحية لذا، من الضروري أن يكون تناولها متوازنًا ضمن نظام غذائي صحي ومتوازن لتجنب المشكلات الصحية والاستفادة من فوائدها دون أي أضرار.
