تناول السمك 3 مرات أسبوعيًا يُعزز صحة القلب والعظام، ويقلل من خطر الإصابة بالسرطان وأمراض الشيخوخة، وفق دراسات طبية حديثة.
يعاني الكثير من آلام العظام وخاصة في فصل الشتاء بسبب برودة الجو ولذلك يبحثون دائماً عن طرق علاج هذه الألآم والوقاية منها.
الترمس يعزز صحة القلب والهضم يقوي العظام والبشرة ويعزز الطاقة مع ضرورة نقعه للتخلص من المواد السامة، وسيعرض لكم الموجز المزيد .
فواكه تحسن من صحة العظام اعتمد عليها مع التقدم في العمر يعاني البعض من ضعف صحة العظام وأحيانا قد تكون في حالة تدهور لذلك ينبغي الاعتماد على بعض الفواكه لل
هل تعلمين سيدتي أن الترمس من عناصر غذائية في محاربة العديد من الأمراض ونعم ومن أبرزها علاج ضغط الدم والكوليسترول والدهون وارتفاع مستويات السكر في الدم الذي تس…
