بهذه الإرشادات الطبيعية الفعّالة، يمكن تخفيف أعراض البرد والإنفلونزا ودعم الجهاز المناعي طوال موسم الشتاء بطريقة آمنة وسهلة داخل المنزل.
يساعد العسل والماء الساخن في تنظيف الرئتين، تقليل الالتهابات، إزالة المخاط، ترطيب الجهاز التنفسي، وتعزيز المناعة بطريقة طبيعية وآمنة.
يفضل العديد النوم بجانب المدفأة في فصل الشتاء البارد ولكن يجهلون خطورة النوم الكبيرة بجانب المدفأة...
ذكر موقع healthline أنه عادة ما يختفي التهاب الشعب الهوائية الحاد بعد بضعة أيام أو أسابيع وقد يكون ناتج ا عن التعرض لمسببات الحساسية مثل دخان التبغ أو التلوث …
