siteName
رئيس التحرير
ياسر بركات
newspaper العدد الورقي facebook twitter youtube instagram snapchat tiktok
رئيس التحرير
ياسر بركات
  • الأخبار
  • أخبار التعليم
  • الخدمات
  • نجوم الفن
  • بيزنس وبورصة
  • الموجز كافية
  • كورة وملاعب
ads
ads
ads

شيماء رزق صفحة 10

البنك المركزي يعلن مواعيد عمل البنوك خلال شهر رمضان

البنك المركزي يعلن مواعيد عمل البنوك خلال شهر رمضان

الإثنين 24/فبراير/2025 - 11:50 م

مع اقتراب شهر رمضان 2025، أعلنت البنوك في مصر عن مواعيد العمل الجديدة التي تناسب أجواء الشهر الكريم، حيث سيتم تقليل عدد ساعات العمل للموظفين والعملاء مع استمرار تقديم الخدمات المصرفية الإلكترونية على مدار اليوم.

تطورات الحالة الصحية لـ البابا فرانسيس بعد عشرة أيام في المستشفى

تطورات الحالة الصحية لـ البابا فرانسيس بعد عشرة أيام في المستشفى

الإثنين 24/فبراير/2025 - 10:51 م

بعد عشرة أيام من دخوله المستشفى بسبب عدوى رئوية معقدة، أفاد الفاتيكان بأن البابا فرنسيس لا يزال تحت المراقبة الطبية، حيث يستريح بعد ليلة هادئة وسط استقرار نسبي في حالته، ورغم تحسن بعض المؤشرات، أظهرت الفحوصات مراحل مبكرة من القصور الكلوي، مما يجعل حالته حرجة لكنها تحت السيطرة.

رسمياً.. زيادة المعاشات والمرتبات في يوليو 2025 ضمن خطة الحماية الاجتماعية

رسمياً.. زيادة المعاشات والمرتبات في يوليو 2025 ضمن خطة الحماية الاجتماعية

الإثنين 24/فبراير/2025 - 10:50 م

تستعد الحكومة المصرية لتطبيق زيادات جديدة في المعاشات والمرتبات اعتبارًا من يوليو 2025، وذلك ضمن حزمة الحماية الاجتماعية التي تهدف إلى دعم الفئات الأكثر احتياجًا، كما أعلن رئيس الوزراء عن مقترح لزيادة مخصصات برنامج تكافل وكرامة ، مع إمكانية تقديم بعض الزيادات قبل بدء العام المالي الجديد.

كيفية الاستعلام عن مخالفات المرور أونلاين بخطوات سهلة

كيفية الاستعلام عن مخالفات المرور أونلاين بخطوات سهلة

الإثنين 24/فبراير/2025 - 10:00 م

أصبح بإمكان المواطنين في مصر الاستعلام عن المخالفات المرورية وسدادها إلكترونيًا بسهولة من خلال موقع وزارة الداخلية، وموقع النيابة العامة، ومنصة مصر الرقمية، مما يوفر الوقت والجهد دون الحاجة إلى زيارة الجهات الحكومية.

تعرف على موعد أول أيام شهر رمضان 2025.. كم يوم متبقي؟

تعرف على موعد أول أيام شهر رمضان 2025.. كم يوم متبقي؟

الإثنين 24/فبراير/2025 - 09:00 م

تشير الحسابات الفلكية إلى أن شهر رمضان 2025 سيبدأ يوم السبت 1 مارس 2025، لكن الموعد الرسمي سيتم تأكيده بعد استطلاع هلال رمضان مساء الجمعة 28 فبراير، تختلف مدة بقاء الهلال في السماء بين الدول، حيث يستمر في القاهرة لمدة 37 دقيقة، وفي مكة المكرمة لمدة 33 دقيقة، ما يجعل رؤيته ممكنة في العديد من المناطق.

كيف تساعدك عصائر الفواكه في الحفاظ على نشاطك وصحتك خلال رمضان؟

كيف تساعدك عصائر الفواكه في الحفاظ على نشاطك وصحتك خلال رمضان؟

الإثنين 24/فبراير/2025 - 05:55 م

تُعد عصائر الفواكه الطبيعية إضافة رائعة لمائدة الإفطار في رمضان، فهي تمنح الجسم الترطيب، الطاقة، وتعزز المناعة، إضافة إلى فوائدها لصحة الجهاز الهضمي والبشرة. ومع ذلك، من الضروري تناولها باعتدال لضمان تحقيق التوازن الغذائي والحفاظ على مستويات السكر في الدم.

النهاردة كام أمشير؟ التاريخ القبطي اليوم الإثنين وأبرز ملامح شهر الصقيع

النهاردة كام أمشير؟ التاريخ القبطي اليوم الإثنين وأبرز ملامح شهر الصقيع

الإثنين 24/فبراير/2025 - 04:46 م

يظل شهر أمشير أحد أبرز شهور التقويم القبطي، إذ يجمع بين الموروث التاريخي والتأثيرات الجوية الحادة، مما يجعله محور اهتمام الكثيرين سنويًا، خاصة مع استمرار تقلبات الطقس الحادة التي تميزه، لذا يُنصح دائمًا بالاستعداد جيدًا لهذا الشهر لتجنب التعرض لنزلات البرد الشديدة أو التأثر بالأجواء المتقلبة.

طريقة عمل الخشاف بخطوات بسيطة ونكهات غنية.. اعرفي أسرار الطعم الأصلي

طريقة عمل الخشاف بخطوات بسيطة ونكهات غنية.. اعرفي أسرار الطعم الأصلي

الإثنين 24/فبراير/2025 - 08:40 ص

يُعتبر الخشاف من المشروبات التقليدية المنعشة التي تزيّن مائدة الإفطار في رمضان، ويتميز بتنوع طرق تحضيره التي تناسب مختلف الأذواق، يمكن إعداده بعصير قمر الدين للحصول على نكهة غنية، أو بالحليب لمذاق كريمي وقيمة غذائية أعلى، كما يمكن تحضيره باستخدام البلح أو العسل

خسارة الوزن تبدأ من الصباح.. أفضل مشروبات لحرق الدهون على الريق

خسارة الوزن تبدأ من الصباح.. أفضل مشروبات لحرق الدهون على الريق

الإثنين 24/فبراير/2025 - 02:50 ص

يُعد إدخال مشروبات لحرق الدهون إلى روتينك الصباحي وسيلة فعالة لتحفيز الجسم على زيادة الحرق بسرعة، خاصة خلال فصل الشتاء، حيث يكون معدل الأيض أبطأ من المعتاد، وللحصول على أفضل النتائج، من المهم الجمع بين هذه المشروبات ونظام غذائي متوازن وممارسة بعض التمارين الرياضية للحفاظ على نشاط الجسم وتحقيق فقدان وزن صحي ومستدام.

أفضل أوقات ممارسة الرياضة في رمضان.. كيف تحقق أقصى فائدة بأقل مجهود؟

أفضل أوقات ممارسة الرياضة في رمضان.. كيف تحقق أقصى فائدة بأقل مجهود؟

الإثنين 24/فبراير/2025 - 12:50 ص

تعتبر ممارسة الرياضة خلال شهر رمضان تحديًا يتطلب تخطيطًا دقيقًا لاختيار التوقيت المناسب بما يضمن الحفاظ على النشاط دون التعرض للإجها، يتفاوت التوقيت المثالي وفقًا لطبيعة التمارين وشدة النشاط البدني؛ إذ يُفضل أداء التمارين الخفيفة قبل الإفطار لتعزيز حرق الدهون دون استنزاف طاقة الجسم.

أسعار فوانيس رمضان 2025.. أشكال متنوعة اعرف أرخص الأماكن

أسعار فوانيس رمضان 2025.. أشكال متنوعة اعرف أرخص الأماكن

الأحد 23/فبراير/2025 - 11:27 م

تشهد أسواق الفوانيس في رمضان 2025 تنوعًا كبيرًا في الخامات والتصاميم، حيث تتراوح بين الفوانيس الخشبية التقليدية، والمعدنية المتينة، والبلاستيكية الحديثة المزودة بتقنيات الإضاءة والموسيقى. ومع ارتفاع أسعار المواد الخام مثل الخشب والصاج والزجاج، سجلت الأسعار زيادة تتراوح بين 20% و60% مقارنة بالعام الماضي

كيف تجعل الفول المدمس صحيًا وسهل الهضم في رمضان؟.. اعرف الإجابة

كيف تجعل الفول المدمس صحيًا وسهل الهضم في رمضان؟.. اعرف الإجابة

الأحد 23/فبراير/2025 - 10:44 م

يُعتبر الفول المدمس من الأطعمة الأساسية على مائدة السحور في رمضان، لما يمنحه من إحساس طويل بالشبع بفضل غناه بالألياف والبروتين النباتي، مما يساعد الصائمين على تحمل ساعات الصيام.

أسعار السلع التموينية 2025 في رمضان.. اعرف القائمة كاملة

أسعار السلع التموينية 2025 في رمضان.. اعرف القائمة كاملة

الأحد 23/فبراير/2025 - 10:28 م

تبدأ وزارة التموين صرف المقررات التموينية لشهر مارس 2025 اعتبارًا من 1 مارس، حيث يمكن للمواطنين الحصول على السلع المدعمة طوال الشهر من المنافذ التموينية المختلفة، وتأتي هذه الإجراءات في إطار جهود الوزارة لضمان توافر السلع الأساسية بأسعار مخفضة، خاصة مع حلول شهر رمضان المبارك الذي يشهد ارتفاعًا في معدلات الاستهلاك.

حالة الطقس قبل رمضان.. هل تتغير التقلبات الجوية الباردة؟

حالة الطقس قبل رمضان.. هل تتغير التقلبات الجوية الباردة؟

الأحد 23/فبراير/2025 - 09:54 م

حالة الطقس.. تشهد البلاد تغيرات جوية ملحوظة خلال الأيام الأولى من شهر رمضان 2025، حيث تنخفض درجات الحرارة بشكل ملحوظ مع فرص لسقوط أمطار خفيفة إلى متوسطة، خاصة على السواحل الشمالية والوجه البحري، إلى جانب نشاط الرياح الذي يزيد من الإحساس بالبرودة.

تحديات المذاكرة في رمضان وحلول ذكية للحفاظ على الإنتاجية

تحديات المذاكرة في رمضان وحلول ذكية للحفاظ على الإنتاجية

الأحد 23/فبراير/2025 - 08:54 م

يمثل شهر رمضان تحديًا للطلاب بسبب تغير مواعيد النوم والطعام، مما قد يؤثر على التركيز أثناء المذاكرة. ومع ذلك، يمكن التغلب على هذه التحديات من خلال التخطيط الجيد للوقت، بحيث تُخصص فترات الدراسة وفقًا لأوقات النشاط الذهني، مثل بعد الإفطار بساعتين أو بعد الفجر مباشرةً.

فوائد الصيام المتقطع لإنقاص الوزن وتحسين الصحة.. اعرفها بالتفصيل

فوائد الصيام المتقطع لإنقاص الوزن وتحسين الصحة.. اعرفها بالتفصيل

الأحد 23/فبراير/2025 - 07:38 م

أصبح الصيام المتقطع أحد الأنظمة الغذائية الرائجة بفضل نتائجه الفعالة في إنقاص الوزن وتحسين الصحة العامة. سواء تم اعتماده كنظام غذائي دائم أو كطريقة موسمية للتحكم في الوزن، فإن اتباعه بشكل متوازن يمكن أن يكون وسيلة فعالة لتحسين الصحة الأيضية وتقليل مخاطر الأمراض المزمنة.

مواعيد تشغيل المترو في رمضان 2025.. اعرفها بعد التعديل

مواعيد تشغيل المترو في رمضان 2025.. اعرفها بعد التعديل

الأحد 23/فبراير/2025 - 05:27 م

مواعيد تشغيل المترو في رمضان 2025.. تسعى وزارة النقل من خلال تعديل مواعيد المترو في رمضان إلى تسهيل حركة التنقل خلال شهر رمضان إليك التفاصيل

الأطعمة المقلية في السحور.. لذة مؤقتة بمخاطر صحية طويلة الأمد

الأطعمة المقلية في السحور.. لذة مؤقتة بمخاطر صحية طويلة الأمد

الأحد 23/فبراير/2025 - 08:50 ص

على الرغم من أن المقليات تُعد وجبة مشبعة ولذيذة، إلا أن تناولها في وجبة السحور قد يُسبب مشاكل صحية عديدة، بدءًا من عسر الهضم والجفاف، وصولًا إلى أمراض القلب وزيادة الوزن، بل وقد تزيد من خطر الإصابة بالسرطان.

الكبيبة المقرمشة على أصولها.. طريقة مضمونة ونتيجة مثالية

الكبيبة المقرمشة على أصولها.. طريقة مضمونة ونتيجة مثالية

الأحد 23/فبراير/2025 - 05:35 ص

تحضير الكبة في المنزل بدون ماكينة ليس بالأمر الصعب، بل يمكن الحصول على نتائج مثالية من خلال اتباع الخطوات الدقيقة واستخدام المكونات الصحيحة، سواء كنتِ تفضلينها مقلية، مشوية، أو بالصينية، ستتمكنين من الاستمتاع بطبق لذيذ وغني بالفوائد الغذائية.

تبادل الأسرى والهدنة في غزة.. بين التعنت الإسرائيلي والوساطة الدولية

تبادل الأسرى والهدنة في غزة.. بين التعنت الإسرائيلي والوساطة الدولية

الأحد 23/فبراير/2025 - 04:55 ص

تتواصل جهود الوساطة بين حماس والاحتلال الإسرائيلي برعاية قطر ومصر للوصول إلى حلول للقضايا العالقة في ملف تبادل الأسرى ووقف الحرب على غزة، وسط تعنت إسرائيلي ومماطلة من حكومة نتنياهو، التي تسعى لاستمرار العدوان لتجنب الأزمات الداخلية.

قصة الأسير الإسرائيلي عومر شيم طوف الذي خطف الأضواء بقبلة غير متوقعة

قصة الأسير الإسرائيلي عومر شيم طوف الذي خطف الأضواء بقبلة غير متوقعة

الأحد 23/فبراير/2025 - 02:55 ص

جاءت قضية الأسير الإسرائيلي عومر شيم طوف محاطة بالكثير من الجدل، خاصة بعد انتشار مشهد تقبيله رأس أحد مقاتلي كتائب القسام خلال عملية تبادل الأسرى، وهو ما أثار تساؤلات حول ظروف احتجازه وطريقة التعامل معه.

دليلك الصحي لتهيئة الجهاز الهضمي لرمضان دون تعب.. إليك التفاصيل

دليلك الصحي لتهيئة الجهاز الهضمي لرمضان دون تعب.. إليك التفاصيل

الأحد 23/فبراير/2025 - 01:50 ص

الاستعداد لشهر رمضان لا يقتصر على العبادة فقط، بل يشمل أيضًا تحضير الجسم بطريقة صحية لتجنب أي اضطرابات هضمية قد تعيق الاستفادة من الشهر الكريم، باتباع هذه النصائح الغذائية، سيكون الصائم أكثر قدرة على التكيف مع الصيام، مما يجعله تجربة صحية ومريحة.

الحوثيون يستهدفون مقاتلة أمريكية فوق البحر الأحمر.. تصعيد عسكري خطير

الحوثيون يستهدفون مقاتلة أمريكية فوق البحر الأحمر.. تصعيد عسكري خطير

السبت 22/فبراير/2025 - 10:46 م

يشكل استهداف الحوثيين لمقاتلة أمريكية من طراز إف-16 وطائرة مسيرة إم كيو-9 فوق البحر الأحمر تصعيدًا عسكريًا غير مسبوق، يعكس تطورًا ملحوظًا في قدراتهم القتالية.

أسرع طريقة عمل المايونيز بدون بيض.. وصفة سهلة بمذاق المطاعم

أسرع طريقة عمل المايونيز بدون بيض.. وصفة سهلة بمذاق المطاعم

السبت 22/فبراير/2025 - 08:29 م

طريقة عمل المايونيز بدون بيض.. سواء كنتِ تفضلين المايونيز الكلاسيكي، أو تبحثين عن بديل صحي بدون بيض، أو ترغبين في تجربة نكهة مختلفة باستخدام الزبادي وإليك التفاصيل

الأطعمة المجمدة.. راحة مؤقتة بمخاطر صحية طويلة الأمد!

الأطعمة المجمدة.. راحة مؤقتة بمخاطر صحية طويلة الأمد!

السبت 22/فبراير/2025 - 07:56 م

رغم أن الأطعمة المجمدة توفر راحة وسهولة في التحضير، إلا أن استهلاكها المستمر قد يكون له آثار خطيرة على الصحة، بدءًا من زيادة الوزن وارتفاع ضغط الدم وصولًا إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والسرطان، لذا يُنصح بالاعتدال في تناولها واستبدالها بخيارات غذائية صحية وطازجة كلما أمكن ذلك

أسهل طريقة عمل البيتي فور بالكوب.. بمذاق فاخر ومكونات بسيطة

أسهل طريقة عمل البيتي فور بالكوب.. بمذاق فاخر ومكونات بسيطة

السبت 22/فبراير/2025 - 07:33 م

طريقة عمل البيتي فور بالكوب.. تحرص العديد من السيدات على تحضير البيتي فور المنزلي كجزء من تقاليد العيد، حيث يُعد من الحلويات الأساسية التي تُزين موائد الاحتفال، وإليكم التفاصيل

حالة الطقس غدا.. استمرار الموجة شديدة البرودة وأمطار بهذه المناطق

حالة الطقس غدا.. استمرار الموجة شديدة البرودة وأمطار بهذه المناطق

السبت 22/فبراير/2025 - 05:17 م

تشهد البلاد استمرارًا للموجة الباردة، حيث يسود طقس بارد نهارًا وشديد البرودة ليلًا على معظم الأنحاء، مع انخفاض درجات الحرارة بمقدار 3 إلى 4 درجات مئوية، كما تتأثر السواحل الشمالية وشمال الوجه البحري بأمطار متفاوتة الشدة، بينما تنشط الرياح على البحرين الأحمر والمتوسط، ما يؤدي إلى اضطراب الملاحة البحرية وارتفاع الأمواج.

سعر الدينار البحريني اليوم في السبت 22 فبراير بالختام

سعر الدينار البحريني اليوم في السبت 22 فبراير بالختام

السبت 22/فبراير/2025 - 04:52 م

شهدت أسعار العملات اليوم السبت 22 فبراير 2025 استقرارًا نسبيًا في البنوك المصرية، وفي البنك المركزي المصري،وإليكم آخر التحديثات.

خرافة الشيشة الأقل ضررًا.. رحلة قصيرة نحو أمراض خطيرة

خرافة الشيشة الأقل ضررًا.. رحلة قصيرة نحو أمراض خطيرة

الجمعة 21/فبراير/2025 - 09:11 ص

الإقلاع عن الشيشة والتدخين هو قرار مصيري لصحتك وحياتك، وكلما بدأت مبكرًا، كلما زادت فرصك في تجنب الأمراض المزمنة والمضاعفات الخطيرة. اغتنم الفرصة في رمضان واتخذ الخطوة نحو حياة صحية خالية من التدخين

المشروم.. تعرف على فوائد وجود بفطار رمضان 2025

المشروم.. تعرف على فوائد وجود بفطار رمضان 2025

الجمعة 21/فبراير/2025 - 02:50 ص

يُعد المشروم إضافة قيمة للنظام الغذائي لما يحتويه من فوائد صحية متعددة، كما أنه مكون أساسي في العديد من الأطباق حول العالم، ولكن يجب الحرص على تناوله بحذر لاختيار الأنواع الآمنة منه.

  • ...
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
ads

الأكثر قراءة

1

أسعار البنزين والسولار في مصر اليوم الجمعة 4 يوليو 2025

2

القنوات الناقلة لمباراة ريال مدريد ضد دورتموند بدور الـ 8 بمونديال الأندية

3

نبيلة عبيد تستغيث بسبب قانون الإيجار: شقتي وتاريخي الفني في خطر وأنا وحيدة لا تزوجت ولا أنجبت

4

عاشوراء 2025.. موعده وفضل صيامه وأهم الدروس المستفادة

5

بعد التعديلات الجديدة.. الملاك يطمئنون المستأجرين: العلاقة مستمرة باحترام

الموجز
newspaper العدد الورقي facebook twitter youtube instagram snapchat tiktok
  • الرئيسية
  • الأخبار
  • أخبار التعليم
  • الخدمات
  • نجوم الفن
  • بيزنس وبورصة
  • الموجز كافية
  • كورة وملاعب
  • فتاوى وأحكام
  • صحة وجمال
  • عرب وعالم
  • حوادث ومحاكم
  • المقالات
  • العدد الورقي
  • من نحن
  • سياسة الخصوصية
  • اتصل بنا
©2024 الموجز All Rights Reserved.
Powered by sync solutions
الموجز
  • الرئيسية
  • الأخبار
  • أخبار التعليم
  • الخدمات
  • نجوم الفن
  • بيزنس وبورصة
  • الموجز كافية
  • كورة وملاعب
  • فتاوى وأحكام
  • صحة وجمال
  • عرب وعالم
  • حوادث ومحاكم
  • المقالات
  • العدد الورقي
newspaper العدد الورقي facebook twitter youtube instagram snapchat tiktok