البرتقال والليمون يحميان من خطر الإصابة بالسكري
أكدت دراسة أهمية اتباع نظام غذائي غني بالألياف للوقاية من مرض السكري ، وتتواجد الألياف في المكسرات والبذور والحبوب والبقوليات وكذلك في البرتقال والجريب فروت والليمون، وأوضحت الدراسة أن الحمضيات ومنها البرتقال تساعد علي خفض نسبة السكر في الدم.
جريدة الموجز، جريدة ورقية أسبوعية مستقلة، وموقع شامل يستطيع الجمهور من خلاله الوصول للخبر الصحيح والمعلومات الدقيقة.
ويقدم موقع الموجز للقراء كل ما يهم الشأن المصري الداخلي والخارجي بشكل يومي وعاجل، بالإضافة إلى أخر تحديثات أسعار الذهب ، أسعار العملات، أسعار الدولار، أسعار السلع أولاً بأول.
كما يقدم الموقع لقرائه أحدث وأهم أخبار الفن، وأخبار الرياضة، وأخبار السياسة، وأخبار الحوادث، وأخبار العالم ، وأهم الاحداث الكروية ، دوري أبطال أوروبا، ودوري أبطال آسيا، ودوري أبطال أفريقيا.
