مشروب سحرية لنمو الشعر وتغذيته.. تعرفي عليه
من المعروف لدى الجميع أن الجزر يعتبر من الأطعمة المغذية للغاية وله العديد من الفوائد الصحية والجمالية ،وهي غنية جدًا بفيتامين ج وفيتامين ب وفيتامين أ وفيتامين هـ وفيتامين ك والمعادن مثل المغنيسيوم والبوتاسيوم والفوسفور ومضادات الأكسدة مثل بيتا كاروتين. هذه العناصر الغذائية الأساسية فعالة في توفير العديد من الفوائد للشعر.
كما يحتوي الجزر على فيتامينات B3 و B6 و B1 و B2 و A و C و K والعديد من العناصر الغذائية الأخرى ، مثل الألياف والفوسفور والبوتاسيوم. تساعد العناصر الغذائية في تحسين صحة الجلد ، وقد أظهرت الدراسات أيضًا أن هذه العناصر الغذائية يمكن أن تساعد في صحة الشعر.
ولهذا تعرفي معنا على فوائد الجزر لنمو الشعر
فيتامين أ الموجود في الجزر يحافظ على فروة رأسك. كما أنه يساعد في التحكم في تساقط شعرك. أظهرت دراسة حالة أن نقص فيتامين أ يمكن أن يؤدي إلى جفاف الشعر.
وفقًا لبعض الأدلة ، فإن عصير الجزر يحسن أيضًا من قوة الشعر ويجعله أكثر سمكًا.
تساعد العناصر الغذائية الموجودة في الجزر على تحسين الدورة الدموية في فروة الرأس ، مما يعزز نمو الشعر.
الاستهلاك المنتظم للجزر يمنع الشيب المبكر للشعر.
= فقط خذ بعض عصير الجزر في زجاجة رذاذ فارغة.
= اغمري الشعر بعصير الجزر ثم مشطيه من الجذور إلى الأعلى ، والآن اتركيه لمدة 15-20 دقيقة.
الشامبو والبلسم بعد 20 دقيقة.
= بعد أن يجف شعرك يمكنك أن ترى فرقًا. سيبدو شعرك أكثر نعومة ونعومة ولمعانًا.
جريدة الموجز، جريدة ورقية أسبوعية مستقلة، وموقع شامل يستطيع الجمهور من خلاله الوصول للخبر الصحيح والمعلومات الدقيقة.
ويقدم موقع الموجز للقراء كل ما يهم الشأن المصري الداخلي والخارجي بشكل يومي وعاجل، بالإضافة إلى أخر تحديثات أسعار الذهب ، أسعار العملات، أسعار الدولار، أسعار السلع أولاً بأول.
كما يقدم الموقع لقرائه أحدث وأهم أخبار الفن، وأخبار الرياضة، وأخبار السياسة، وأخبار الحوادث، وأخبار العالم ، وأهم الاحداث الكروية ، دوري أبطال أوروبا، ودوري أبطال آسيا، ودوري أبطال أفريقيا.
