×
الموجز

صحافة جيل جديد

رئيس التحرير ياسر بركات

السبت 16 أكتوبر 2021 11:36 مـ 10 ربيع أول 1443هـ
صحة وجمال

مشروب سحرية لنمو الشعر وتغذيته.. تعرفي عليه

عصير الجزر للشعر
عصير الجزر للشعر

من المعروف لدى الجميع أن الجزر يعتبر من الأطعمة المغذية للغاية وله العديد من الفوائد الصحية والجمالية ،وهي غنية جدًا بفيتامين ج وفيتامين ب وفيتامين أ وفيتامين هـ وفيتامين ك والمعادن مثل المغنيسيوم والبوتاسيوم والفوسفور ومضادات الأكسدة مثل بيتا كاروتين. هذه العناصر الغذائية الأساسية فعالة في توفير العديد من الفوائد للشعر.


كما يحتوي الجزر على فيتامينات B3 و B6 و B1 و B2 و A و C و K والعديد من العناصر الغذائية الأخرى ، مثل الألياف والفوسفور والبوتاسيوم. تساعد العناصر الغذائية في تحسين صحة الجلد ، وقد أظهرت الدراسات أيضًا أن هذه العناصر الغذائية يمكن أن تساعد في صحة الشعر.

ولهذا تعرفي معنا على فوائد الجزر لنمو الشعر

فيتامين أ الموجود في الجزر يحافظ على فروة رأسك. كما أنه يساعد في التحكم في تساقط شعرك. أظهرت دراسة حالة أن نقص فيتامين أ يمكن أن يؤدي إلى جفاف الشعر.
وفقًا لبعض الأدلة ، فإن عصير الجزر يحسن أيضًا من قوة الشعر ويجعله أكثر سمكًا.
تساعد العناصر الغذائية الموجودة في الجزر على تحسين الدورة الدموية في فروة الرأس ، مما يعزز نمو الشعر.
الاستهلاك المنتظم للجزر يمنع الشيب المبكر للشعر.

= فقط خذ بعض عصير الجزر في زجاجة رذاذ فارغة.
= اغمري الشعر بعصير الجزر ثم مشطيه من الجذور إلى الأعلى ، والآن اتركيه لمدة 15-20 دقيقة.
الشامبو والبلسم بعد 20 دقيقة.
= بعد أن يجف شعرك يمكنك أن ترى فرقًا. سيبدو شعرك أكثر نعومة ونعومة ولمعانًا.

مشروب سحرية لنمو الشعر وتغذيته تغذية الشعر عصير الجزر عصير الجزر للشعر فوائد الجزر لنمو الشعر

مواقيت الصلاة

السبت 11:36 مـ
10 ربيع أول 1443 هـ 16 أكتوبر 2021 م
مصر
الفجر 04:31
الشروق 05:57
الظهر 11:41
العصر 14:57
المغرب 17:24
العشاء 18:41
link link link link link link
EFG hermes
EFG hermes